Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 56.76g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сармич Сыр Легкий 9%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яйцо. Lunch: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Лимонный Сок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Баклажан, Макси Котлета Рыбная Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady-tanya's Weight History
|