Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 80.17g | Prot: 76.56g | Carbs: 96.32g.
Breakfast: Моя Цена Кешью Жареный, Мясная История Колбаса Сальчичон, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, SPAR Филе Куриное в Сливках, Гречка Отварная. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком, Яичница. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Хлебный Спас Имбирное Печенье, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Леовит Капуччино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|