Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 67.84g | Carbs: 189.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. Lunch: Яблоко Желтое, Капустный Салат, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Жареная Свиная Отбивная, Сыр Эдам, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|