Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 57.44g | Carbs: 118.66g.
Breakfast: Томатный Сок, Кофе с Молоком. Lunch: Мандарин, Магнит Сыр Российский 50%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Компот без Сахара, Гречневый Суп. Dinner: Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Компот без Сахара, Кабачковая Икра, Картофельное Пюре, Творог 9%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|