Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 96.99g | Carbs: 111.82g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Никольск Филе Куриное Копченое, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Овсяные Хлопья. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Никольск Филе Куриное Копченое, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Мандарины, Cinnabon Классический Синнабон, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|