Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
105.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 77.77g | Carbs: 222.56g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Омлет с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Лента Яблоко Гренни Смит, Мандарины, Морковь, Болгарский Перец, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Русский Пармезан Сыр Медовый, Русский Пармезан Свежий Сыр, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Хлебопек Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|