Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
68 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 62.42g | Carbs: 108.35g.
Breakfast: Валдайский Погребок Огурчики Валдайские, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Верховье Био Творог, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Европром Рубленый Лосось с Чесноком. Dinner: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_burobina's Weight History
|