Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 96.73g | Carbs: 107.77g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Яблоко, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сладкий Красный Перец, Яготинська Моцарелла, Чумак Макароны Бабочки, Алан Сосиски Школьные. Dinner: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Агромол Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenpd45's Weight History
|