Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 97.45g | Prot: 113.52g | Carbs: 132.86g.
Breakfast: Milida Сыр Мягкий "Адыгейский", Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Дивинка Отруби Пшеничные, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. Lunch: Молочный Мир Сырок Творожный с Изюмом, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Перловка, Ляховичок Молоко 3.2%. Dinner: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Яшкино Конфеты Ярче, 7 Морей Тунец Натуральный , Яйцо Куриное, Евроопт Чернослив, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Дивинка Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущеного Молока, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Ласковое Лето Сыр Плавленый с Ветчиной, Евроопт Хлеб Женский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|