Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 47.44g | Carbs: 52.98g.
Breakfast: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Помидоры Черри. Dinner: Первый Вкус Ряженка 4%, Говядина, Салат Овощной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|