Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 31.97g | Carbs: 69.01g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Укроп, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Капуста Тушеная. Dinner: Кофе с Молоком, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|