Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 83.86g | Prot: 173.76g | Carbs: 204.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Здравушка Творог 1%, Активиа Биойогурт с Черникой 2,9%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Магнолия Котлета Полтавская, Гречка Отварная, Вермишелевый Суп. Dinner: Магнит Яблоко, Каравай Хлеб Фермерский, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Печень, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|