Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2517 kcal
|
Fat: 98.62g | Prot: 131.10g | Carbs: 288.53g.
Breakfast: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сиртаки Сыр, Гречневая Каша, Арахис. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Сиртаки Сыр, Киприно Сыр Российский , Приготовленная Чечевица, Щи с Курицей. Dinner: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Чечевица Вареная, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Банан, Кунгурский Творог Мягкий Клубника. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|