Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 135.17g | Carbs: 75.68g.
Lunch: Винегретдом, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Мандарин, Seven Nuts Фундук Жареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Радужная Форель (Выращиваемая). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|