Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 165.44g | Carbs: 239.75g.
Breakfast: Ламбер Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Завод Алешина Бублик Сдобный. Dinner: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Творог 0%, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_im's Weight History
|