|
Это все Новогодними праздники🤪
|
58.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 59.46g | Carbs: 127.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ирмень Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Огурец (без Кожуры), Омлет с Овощами. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Belgian Kriek Пиво, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0.l.g.a.s's Weight History
|