Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 62.72g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Макароны Отварные, Запеченный Картофель, Экомаркет Гусь Запечённый. Snacks/Other: Хлебница Гнездо с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasenik2211's Weight History
|