Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 113.74g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Протеиновые Оладьи, Миндаль Миндаль Сырой, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Vитамин Гавайская Смесь, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Агротек Буженина из Индейки Нежность, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Миндаль Миндаль Сырой, Ашан Груша Вильямс, Голден Яблоко , Творог 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia sol's Weight History
|