Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 84.87g | Carbs: 201.08g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Lunch: Чеснок, Сметана , Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Постный Борщ. Dinner: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo.skrynnik's Weight History
|