Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
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75.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3271 kcal
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Fat: 185.86g | Prot: 239.25g | Carbs: 149.05g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enervit Frollini 40-30-30. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Curcuma, Conad Pane di Grano Duro, Polpette con il Sugo. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Conad Insalata Classica, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Fattorie Girau Ricotta di Pecora. Snacks/Other: Loacker White Coconut , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Pera. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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