Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 34.16g | Carbs: 159.06g.
Breakfast: Корона Шоколад Молочный, Rioba Печенье Американо, Ферма Плавленый Сыр, Сильпо Пицца Франческа . Lunch: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, METRO Chef Крем-Сыр Калифорния, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Картошка Печеная. Dinner: Мёд, Киви, Имбирь, Яблоки Фуджи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Shmeleva's Weight History
|