Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 82.96g | Carbs: 149.68g.
Breakfast: Чай, Ашан Финики Иран, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Макароны Отварные. Lunch: Чай, Eco Botanica Зефир, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Чай, Красная Цена Сушки Простые, Рыба Тушеная. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|