Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2325 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 140.54g | Carbs: 211.86g.
Breakfast: Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Первым Делом Сыр Гауда, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Лента Яблоко Гренни Смит, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. Lunch: Кокосанка, Банан, Boombar Арахисовая Паста, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лента Яблоко Гренни Смит. Dinner: Yammy Кокосовая Паста, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо, Первым Делом Сыр Гауда, Хлеб пшенично ржаной, Зеленая Фасоль (Замороженная), Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|