Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 74.36g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Белый Хлеб, Пшенка, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Рот Фронт Карамель Бубенчики, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Велком Сосиска Докторская, Яйцо. Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик с Миндалем, Фишка Сухарики со Вкусом Пиццы, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|