Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3807 kcal
|
Fat: 187.77g | Prot: 153.86g | Carbs: 379.10g.
Breakfast: АО Тандер Яблоко, Авк Конфеты Шеридан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Bounty Bounty, Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Судак Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Равиолло Шоколадный Пломбир в Шоколадной Глазури, Сыр Стародубский Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Мандарины, Автосуши Пицца Гавайская на Тонком Тесте, Магнит Банан, Словяночка Ряжанка 4%, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Буше Шоколадный Брауни, Голец, Президент Сыр Плавленый, Киевхлеб Хлеб Украинский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полуничка's Weight History
|