Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
125.3 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2318 kcal
|
Fat: 108.29g | Prot: 235.82g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Щедрые Хлебцы Гречневые, Каждый День Яйца Куриные , Авокадо. Lunch: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Слово Мясника Шницель Свиной. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|