Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 85.48g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Киви, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Банан, Словяночка Ряженка 4%. Lunch: Ашан Хлебцы Рисовые , Авокадо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Печень Куриная Жареная. Dinner: Кефир 1%, Хек Запеченный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 80%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|