Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 85.64g | Carbs: 194.15g.
Breakfast: Первым Делом Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Dinner: Красная Цена Горошек Зеленый, Апельсин, Увелка Гречка Вареная, Свекла Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%. Snacks/Other: Овсяная Каша на Воде, Первым Делом Творог Обезжиренный, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|