Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 57.16g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, Огурец (без Кожуры), Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Киноа (Вареный). Lunch: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Сиртаки Брынза 35%, Свекла Вареная, Красные Помидоры, Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Хортекс Суп из Цветной Капусты с Картофелем. Dinner: Jump One Протеиновая Конфета Шоколадное Пирожное, Махеевъ Горчица Русская, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лук, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Midori Ширатаки Спагетти. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dolores!'s Weight History
|