Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
94.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 88.38g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Вода Хлеба Хлеб "Любомирский Пшеничный" на Кефирной Закваске, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вода Хлеба Хлеб "Любомирский Пшеничный" на Кефирной Закваске, Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Свежие Новости Сметана 22%, Борщ со Свининой. Dinner: Голень в Рукаве Запеченый с Картошкой, Салат Вкусный. Snacks/Other: Непоседа Пюре из Яблок и Банана. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|