Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 86.43g | Carbs: 126.22g.
Breakfast: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Mission Deli Тортилья, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Яйцо. Lunch: Nestle After Eight, Суп из Тыквы с кокосовым молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченное филе индейки. Dinner: Ватрушки с джемом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|