Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 80.65g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Grow Food Ленивый Хачапури. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Dinner: Котлета Куриная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|