Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 111.21g | Prot: 136.38g | Carbs: 177.52g.
Breakfast: Natürlich Für Uns Сметана 15% (Sauerrahm), Яйцо, Dm Гречка Зеленая, Jeden Tag Творог Bio Speise Topfen, Манго Чистое. Lunch: Апельсин, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Борщ Постный с Грибами и Фасолью. Dinner: Leeb Йогурт Овечий (Bio Schafmilchjogurt), DM Полба Bio Dinkel, Яйцо, Зеленый Лук, Савойская Капуста, Каждый День Цветочный Мед, Despar Scamorza Bianca, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Vivani Шоколад 85%, Черемша, Редис, Fish2O Семга Слабосоленая, Булочка Домашняя с Семенами (Зерновая), Магнит Авокадо. Snacks/Other: Govinda Псиллиум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|