Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 40.08g | Carbs: 120.18g.
Breakfast: Кухмастер Печенье. Lunch: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Лукашинские Икра Кабачковая, Valio Творожный Сыр 13%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Гречка с Курицей, Яйцо. Dinner: Тортугалия Чак-Чак, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Velada Кабачки по-Домашнему, Суп из Сайры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Первый Вкус Бифидок 2,5%. more...
|
|
756 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 21 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|