Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 62.53g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Льняные Семена, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Магнит Банан, Кофе. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Петелинка Биточки Куриные Паровые, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные. Dinner: Ферреро Раффаэлло, Юбилейное Печенье Традиционное , Мистраль Киноа, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|