Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 87.92g | Prot: 135.63g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Варенье, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Barilla Макароны Отварные, Колбаса Докторская. Lunch: Котлета Куриная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Картошка Тушеная. Dinner: Вареное Яйцо, Плов с Курицей, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|