Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 63.39g | Carbs: 70.24g.
Breakfast: Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Кофе с Молоком, Яйцо, Лента Шампиньоны, Куриный Суп Лапша. Lunch: Bonvida Семечки Подсолнечника Очищенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Leor Морковь Пикантная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, SPAR Тыква с Овощами, Магнит Минтай на Пару . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|