Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 117.13g | Prot: 83.76g | Carbs: 236.71g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Мясной Хлеб. Lunch: Pizza Mia Пицца Острая Халапеньо, мой Раф Кофе 450мл. Dinner: Постный торт со взбитыми сливками, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Окей Манго, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|