Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 98.38g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: АТБ Сыр Rycki Maasdam, Цукерка з хлібцями, Egg White, Три Медведя Мороженое Главхолод, Provena Овсянка без Глютена, Том Арахисовая Паста Кранч, - Яйцо, АТБ Яблоко Голден, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек. Lunch: Банан Банан, Селянське Молоко 2,5%, Домашний Картофель Вареный, Soft Boiled Egg, De Luxe Оливковое Масло, Наша Ряба Филе Куриное. Dinner: Білоцерківський Творог 5%, Ермолино Голубцы Сельские. Snacks/Other: Les Chateaux De France Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|