Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 109.52g | Carbs: 110.45g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Lunch: Чизкейк ПП, Куриная Запеканка. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Trec Nutrition Collagen Renover, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Чизкейк ПП. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|