Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 69.46g | Carbs: 218.93g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Пятерочка Банан, Дары Памира Семена Чиа, ЗМК Кефир 2,5%. Lunch: Звениговский Пельмени с Бульоном, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Пятерочка Лук Красный, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Шарлиз Пастила Ванильная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra142129's Weight History
|