Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 118.15g | Carbs: 95.39g.
Breakfast: Сыр Рикотта, Яйцо, Цархліб Хлеб Спельтовый, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Тетя Клара Орешек со Сгущенкой. Lunch: Масло Авокадо, Мясо Кролика, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Дорадо. Snacks/Other: Киви, Кофе Эспрессо, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Голубика, Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyafilkina's Weight History
|