Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 61.83g | Carbs: 229.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Ржаной, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Чай, Ратибор Варенье Малиновое, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Виктория Котлета из Индейки на Пару, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Ратибор Варенье Малиновое, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|