Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 8449.92g | Prot: 5842.53g | Carbs: 21517.30g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Окей Сочник с Творогом. Lunch: Майонез, Свекла Вареная, Глобус Плов с Курицей. Dinner: Край Каравай Батон с Отрубями, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай с Сахаром, Белый Амур. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Коса с Маком, Ермолино Бамбуковые Палочки, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|