Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
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75.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2763 kcal
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Fat: 71.52g | Prot: 183.43g | Carbs: 348.41g.
Breakfast: Cirfood Filetto di Scorfano Gratinato, Le Naturelle Albume d'uovo, Puertosol Confettura Extra Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirfood Zuppa Mediterranea. Dinner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Lattuga a Foglia Verde, Radicchio Rosso, Masina Carne di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Pane Bianco. Snacks/Other: Pane Integrale, Melinda Mela, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Sibamba Mandorle Sgusciate, Banana, Land Yogurt Greco 0% . more...
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steady weight
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