Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
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68.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1420 kcal
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Fat: 68.66g | Prot: 92.06g | Carbs: 107.96g.
Breakfast: Requeijão cremoso, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, GELEIA DE MORANGO - LOW CARB, Osella Primosale, Dm Bio Mandel Drink Natur, Caffè Espresso. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Aia Cuore di Tacchino, Ricotta di Pecora. Afternoon Tea: Fragole. Tea: Caffè Espresso, Paneangeli Gocce di Cioccolato, Panquequinha proteica. Dinner: Ferrari Tilsit, Milbona Latte Scremato UHT, Caffè Espresso, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Supper: L'Angelica Tisana Drenante, Novi Cioccolato Fondentenero 72%. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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ThataSchums's Weight History
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