Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 33.71g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Яготинське Какао на Молоке, Бутерброд с Маслом, Омлет с Молоком, Мандарины. Lunch: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое. Dinner: Макароны Отварные, Говядина Отварная, J7 Сок Яблочный, Мастер Десерта Мини Рулеты Клубника. Snacks/Other: Имунеле Малиновый Пломбир. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hopebetterthandespair's Weight History
|