Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 71.49g | Carbs: 236.80g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Киевхлеб Сухари Киевские, Сильпо Яблоко Чемпион, Мандарины, Сильпо Яблоко Чемпион, Творог 9%. Dinner: Roshen Конфета Коровка, Киевхлеб Сухари Киевские, Roshen Конфеты Бабушкины Сказки, АВК Королевский Шарм , Мандарины, Батон Нарезной, Котлета Свиная, Жареный Картофель. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|