Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 37.02g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Моя Цена Сыр Российский , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Гороховая Каша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|