Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 53.70g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Виктория Картофель Запеченый, Шампиньоны Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе с Молоком. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Глория Колбаса Докторская, Данар Хот-Дог. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|